Hei taas! Jatketaanpa Sarepta-sinapin aihetta... Olen jo kertonut, mitä se on. Kirjoitin tästä aiemminTässä artikkelissa käsitellään tämän kasvin hyötyjä ja haittoja.
Mitä siinä on?
Sarepta-sinapin kemiallinen koostumus on erittäin rikas. Kasvi sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja, proteiineja, hiilihydraatteja, eteerisiä öljyjä ja:
- kalium;
- fosfori;
- kalsium;
- rauhanen;
- natrium;
- magnesium;
- vitamiinit A, E, D, B-ryhmä.
Kalorien osalta 100 grammaa tuoretuotteita sisältää vain 70 kcal. Siksi vihersalaatin valmistaminen voi jopa auttaa sinua laihtumaan.
Miten lääkinnälliset ominaisuudet ilmenevät?
Venäläinen eli sareptasinappi on pistävä ja öljymäinen lajike, joka sisältää lähes 50 % terveellisiä rasvoja. Siemenistä valmistetaan pöytäsinappia ja kakusta sinappilaastareita. Siksi sato ei tuota jätettä.
Tällä mausteella on seuraavat ominaisuudet ja vaikutukset:
- vähentää tulehdustasoja;
- sillä on antibakteerinen vaikutus;
- sävyt;
- toimii yskänlääkeenä;
- lämmittää;
- muuntaa rasvoja;
- sillä on laksatiivinen, kolereettinen ja antioksidanttinen vaikutus;
- parantaa ruokahalua;
- nesteyttää limaa;
- lievittää kipua;
- kiihdyttää verenkiertoa aivoissa ja koko kehossa;
- parantaa libidoa (seksuaalista halua);
- poistaa vapaita radikaaleja, kuona-aineita ja myrkkyjä;
- nuorentaa;
- neutraloi ilmavaivoja ja patogeenistä flooraa;
- parantaa ruoansulatusta;
- käytetään astmakohtauksiin;
- palauttaa vaurioituneet solut ja kudokset;
- käytetään reumaan.
Opi vain keräämään ja varastoimaan sato oikein.
Onko olemassa vasta-aiheita?
Kuten käy ilmi, Sarepta-sinappia ei voida käyttää seuraavissa tapauksissa:
- ulkoisesti - allergisiin reaktioihin;
- sisäisesti osoitteessa:
- mahanesteen lisääntynyt happamuus;
- tuberkuloosi;
- mahahaava ja pohjukaissuolihaava;
- suonikohjut;
- pyelonefriitti ja nefriitti;
- gastriitti.
Voin omasta kokemuksestani sanoa, että tätä maustetta ei pitäisi nauttia ennen nukkumaanmenoa. Se on mausteinen ja voi aiheuttaa hengenahdistusta, yskää ja bradykardiaa.
Haluan varoittaa kaikkia: siemenet sisältävät myrkkyjä, joten niiden käyttö ilman valvontaa on ehdottomasti kielletty. Jos myrkytys tapahtuu, huuhtele vatsasi nopeasti. Tee tämä sekoittamalla vettä ammoniakkiin tavalliseen tapaan ja juomalla. Tämän jälkeen oksennuta ja laita kylmä kompressi vatsallesi.