Nokkosta käyttävät laajalti yrttilääkärit monenlaisten vaivojen hoitoon ja monien ongelmien lievittämiseen. Isoäitini opetti minulle sen käytön ja tietenkin hän jakoi salaisuutensa teiden, haudukkeiden, keitettyjen aineiden ja niin edelleen valmistukseen. Joten jaan ne mielelläni kanssasi.
Mutta ensin tärkeimmät käyttöaiheet: anemia, turvotus, keuhkoputkentulehdus, reuma, hermoston, munuaisten, sydän- ja verisuonijärjestelmän, maksan ja ruoansulatuksen sairaudet, ruokahaluttomuus, heikentynyt vastustuskyky ja jopa tuberkuloosi. Lyhyesti sanottuna, luetellaksemme ne kaikki. todistus, sinun täytyy kirjoittaa erillinen viesti.
Miten tehdä nokkosteetä?
Isoäitini käytti erityisen usein nokkosteetä rauhoittamiseen. Hän sanoi myös, että säännöllinen kulutus auttaa normalisoimaan näköä. Valmistukseen tarvitset:
- Ota 1 rkl hienonnettuja ja kuivattuja nokkosenlehtiä.
- Laita teekannuun ja lisää 250 ml kiehuvaa vettä.
- Anna sen hautua 5–10 minuuttia.
Juo vedellä laimennettuna, kuten tavallista teetä, mutta enintään kolme kertaa päivässä. Tai jos teet itse, ota yksi ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä. Sitä voi myös käyttää hauteena auringonpolttamille ihoalueille. Kokeile, et tule katumaan – se on todella herkullista!
Muuten, voit hauduttaa teen termospullossa, ja se on valmista juotavaksi. Lisään aina muita ainesosia (vaihtelevuuden vuoksi ja tehostamaan terapeuttista vaikutusta). Tässä on henkilökohtainen reseptini:
- Ensin sekoitan keskenään kuivattua nokkosta (2 osaa), herukanlehtiä, silputtuja vadelmanoksia ja ruusunmarjoja (ota 0,5 osaa kutakin näistä ainesosista).
- Laitoin vain yhden ruokalusikallisen seosta (liukumäellä) puolen litran termospulloon.
- Kaadan kiehuvaa vettä aivan pintaan asti.
Voit juoda sitä 15-20 minuutin kuluttua lisäämällä luonnonhunajaa.
Miten mehua käytetään?
Tuoremehua voi juoda kolme kertaa päivässä, vain yksi teelusikallinen kerrallaan, ja sillä voi pyyhkiä kasvot, haavat jne. Se on erityisen hyödyllinen vitamiininpuutokselle, sillä nokkonen sisältää runsaasti eri ryhmien vitamiineja sekä erilaisia mikro- ja makroelementtejä.
Yleensä mehustan sitrushedelmät heti vihreiden osien korjaamisen jälkeen (käytän myös varret, mutta vain nuoret). Nykyään käytän mehulinkoa, mutta äitini laittoi mehun ennen lihamyllyn läpi, laittoi sen sitten neljään kerrokseen harsokangasta ja puristi. Muista, että mehu säilyy jääkaapissa 2–3 päivää. Muuten, eräs ystäväni säilöi sitä purkeissa talveksi, mutta en ole koskaan kokeillut sitä.
Tinktuurat
Ne voivat olla joko vesipohjaisia tai alkoholipohjaisia. Vesipohjaisia käytetään useammin, koska ne eivät sisällä alkoholia, kun taas alkoholipohjaiset sopivat paremmin kosmeettisiin tarkoituksiin, kuten kompresseihin, mutta niitä voidaan myös käyttää.
Vesi-infuusio:
- Sekoita 2,5 teelusikallista kuivattua yrttiä 400 ml:aan kiehuvaa vettä.
- Anna hautua, kunnes jäähtyy.
- Rasitus.
- Ota 100 ml tyhjään vatsaan viikon ajan.
Se auttaa hyvin vilustumiseen ja vatsavaivoihin.
Alkoholitinktuuroita voidaan valmistaa sekä kuivatuista että happamattomista yrteistä. Tuoreista nokkosenlehdistä valmistettu tinktuura:
- Kerää lehdet ja pese ne, anna nesteen valua.
- Silppua seos veitsellä pienemmiksi paloiksi. Jos löydät varsia, jätä ne mukaan (ne ovat myös erittäin hyödyllisiä).
- Kaada seos ensin hiottuun lasiin ja sitten puhtaaseen lasipurkkiin.
- Kaada 400 ml vodkaa (isoäitini käytti pontikkaa, mutta enintään 50 asteen vahvuudella).
- Sulje astia tiiviisti kannella ja jätä se pimeään ja viileään paikkaan täsmälleen 15 päiväksi.
- Rasitus.
Valmistan tinktuuran kuivatuista lehdistä ja varsista eri tavalla. Se on miedompi, koska siihen lisätään vettä, joten otamme mieluummin jälkimmäisen sisäisesti ja varren ulkoisesti.
Resepti:
- Kaada puoliksi murskatut kuivat lehdet lasiin.
- Kaada purkkiin.
- Lisää 100 ml vodkaa ja 60–70 ml keitettyä jäähdytettyä vettä.
Jatka hauduttamista kuten ennenkin. Puhtaasta vodkasta valmistettu tinktuura säilyy vähintään vuoden, mutta tämä säilyy jääkaapissa vain 3–4 kuukautta.
Otamme 10 tippaa kolme kertaa päivässä korkeintaan kahden viikon ajan. Se on kuvottavaa juoda, joten sekoitan sen veteen.
Keittäminen
Käytämme keitteitä vilustumiseen ja maksan puhdistamiseen. Mutta niitä suositellaan myös tuberkuloosiin, munuaiskivien hoitoon sekä sappirakon, keuhkojen, sydämen ja verisuonten ongelmiin.
Kuinka valmistaa:
- 6 tuoretta lehteä varten ota 200 ml vettä.
- Kiehauta ja keitä 1–3 minuuttia.
- Anna sen sitten hautua suljetun kannen alla 20-30 minuuttia.
- Siivilöi ja juo 3–4 kertaa päivässä. Ennaltaehkäisevästi 100 ml kerrallaan riittää; hoitoon 200 ml.
Kosmetologiset reseptit
Voit pyyhkiä kasvosi alkoholipohjaisilla tinktuuroilla – se ehkäisee finnejä, epätasaista ihoa, mustapäitä ja muita ongelmia. Teen myös naamioita tuoreista lehdistä:
- Hiero vihreät lihamyllyn läpi.
- Sekoita yhtä suurina osina nestemäisen hunajan kanssa.
- Levitä kasvoille 10-15 minuuttia, huuhtele.
Mutta nokkosella on paras vaikutus hiuksiin – niistä tulee helposti kammattavat ja silkkiset, ja ne kasvavat nopeasti.
Mitä ja miten käyttää:
- Alkoholitinktuura. Se on parasta verenkierron tehostamiseen ja hiustuppien aktivoimiseen, mikä edistää kasvua. Sekoitan yhden ruokalusikallisen tinktuuraa samaan määrään shampoota, hieron sitä voimakkaasti tyveen ja annan vaikuttaa muovikorkin alla noin 15 minuuttia. Shampoo on välttämätön ihon palovammojen estämiseksi, koska muovikorkki tuottaa lämpöä.
- Keittäminen tai vesihauduke. Huuhtelen hiukseni näillä tuotteilla. Niitä voi muuten käyttää myös pehmentävien ja ravitsevien käsi- ja jalkakylpyjen valmistukseen.
Kuinka käyttää siemeniä?
Kerään niitä myös, koska ne ovat välttämättömiä aivotoiminnalle, kilpirauhasongelmille ja niin edelleen. Mutta ensimmäinen kohta on minulle tärkeämpi. Siementen ottaminen on kätevää, koska pureskelen ne vain ja huuhtelen ne veden kanssa. Mutta joskus lisään niitä kaurapuuroon (anna sen vain jäähtyä hieman – huoneenlämpöiseksi) tai jogurttiin. Syön 1–2 teelusikallista päivässä (tyhjään vatsaan).
Lyhyesti tärkeimmistä asioista
Haluaisin antaa sinulle muutamia hyödyllisiä vinkkejä, joiden avulla et vahingoita kehoasi, vaan ainoastaan hyödytät sitä:
- kerää nokkosia ekologisesti puhtaista paikoista ja Oikea;
- Älä pese ruohoa ennen kuivaamista – ravista vain "kimppua";
- kerätä toukokuusta kesäkuuhun;
- käytä suojakäsineitä;
- poimi lehdet, kun ne ovat jo kuivia;
- Jos käytät tuoreita nokkosia, voit kaataa niiden päälle kiehuvaa vettä ennen leikkaamista – ne eivät kirvele.
Jos pidit näistä tiedoista, voit käyttää niitä omiin tarkoituksiin. Nokkonen kasvaa kaikkialla, mutta harvat ymmärtävät, kuinka hyödyllistä se on!